HYROX Race Analysis: Kirsty Smith & Laura Couper - Dublin 01:21:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kirsty Smith & Laura Couper

HYROX DUBLIN — 12. November 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Gesamtzeit: 01:21:20
Ranking: #322
AK-Ranking: #54
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Kirsty Smith

Laura Couper

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16NOV20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running46:20 (57%)

Stations30:16 (37%)

Roxzone4:48 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:48/km+4.9%15.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:51	483
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:50	549
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:18	493
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:10	327
Running 5	6:24	-
Rowing	5:08	338
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:10	645
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:58	478
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:51	97
Running Total	46:20	281
Roxzone Total	4:48	357