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HYROX Rennanalyse: Alma Donnelly & Paul Hughes - Dublin 01:30:03 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Alma Donnelly & Paul Hughes
HYROX DUBLIN — 12. November 2025
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:30:03
Ranking
#1252
AK-Ranking
#173
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AD
Alma Donnelly
PH
Paul Hughes
12-16
NOV
2025
5
Abgeschlossen
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
49:31 (55%)
Stations
35:42 (40%)
Roxzone
4:54 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:11/km
+10.2%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:08
-
SkiErg
4:31
493
Running 2
5:52
-
Sled Push
2:16
443
Running 3
6:18
-
Sled Pull
4:45
526
Running 4
6:15
-
Burpee Broad Jump
4:26
402
Running 5
6:34
-
Rowing
5:20
540
Running 6
6:37
-
Farmers Carry
2:19
567
Running 7
6:28
-
Sandbag Lunges
4:10
342
Running 8
6:21
-
Wall Balls
7:55
562
Running Total
49:31
441
Roxzone Total
4:54
350
Alma Donnelly
Paul Hughes
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