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HYROX Rennanalyse: 垣良陶 & 垣良陶 & 2 weitere

HYROX SHANGHAI — 22. November 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

垣良陶 · 垣良陶 · 颖聪孙 · 颖聪孙

Gesamtzeit: 01:18:56
Ranking: #140
AK-Ranking: #30
Kategorie: DOUBLES · OPEN

垣陶

Laufen vs. Workouts

Running40:42 (52%)

Stations28:56 (37%)

Roxzone9:22 (12%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:05/km+6.4%5.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:25	165
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:22	195
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:02	308
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:58	117
Running 5	5:08	-
Rowing	4:45	98
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:44	148
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:43	121
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:57	88
Running Total	40:42	151
Roxzone Total	9:22	169

HYROX Rennanalyse: 垣良陶 & 垣良陶 & 2 weitere

垣良陶

垣良陶

颖聪孙

颖聪孙

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

垣良陶

垣良陶

颖聪孙

颖聪孙

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

垣良 陶

垣良 陶

颖聪 孙

颖聪 孙

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

垣良 陶

垣良 陶

颖聪 孙

颖聪 孙

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

垣良陶

垣良陶

颖聪孙

颖聪孙

垣良陶

垣良陶

颖聪孙

颖聪孙