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HYROX Rennanalyse: Matthew Knox - Melbourne 01:07:42 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Matthew Knox
HYROX MELBOURNE — 11. Dezember 2025
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Gesamtzeit
01:07:42
Ranking
#229
AK-Ranking
#3
Kategorie
SOLO · OPEN
MK
Matthew Knox
11-14
DEZ
2025
4
Abgeschlossen
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
30:35 (45%)
Stations
30:04 (44%)
Roxzone
7:09 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:49/km
+3.5%
16.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:17
-
SkiErg
4:21
801
Running 2
3:51
-
Sled Push
2:19
613
Running 3
3:55
-
Sled Pull
3:51
301
Running 4
3:54
-
Burpee Broad Jump
4:08
381
Running 5
4:00
-
Rowing
4:29
428
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
1:53
658
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
3:32
98
Running 8
4:40
-
Wall Balls
5:31
581
Running Total
30:35
132
Roxzone Total
7:09
226
Matthew Knox
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