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HYROX Rennanalyse: Simon Alame & Natasha Lonergan - Melbourne 01:05:47 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Simon Alame & Natasha Lonergan
HYROX MELBOURNE — 11. Dezember 2025
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Gesamtzeit
01:05:47
Ranking
#256
AK-Ranking
#19
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SA
Simon Alame
NL
Natasha Lonergan
11-14
DEZ
2025
4
Abgeschlossen
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
31:29 (48%)
Stations
27:28 (42%)
Roxzone
6:54 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:56/km
+15.3%
17.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:24
-
SkiErg
4:05
391
Running 2
3:42
-
Sled Push
1:57
702
Running 3
3:57
-
Sled Pull
4:13
864
Running 4
3:56
-
Burpee Broad Jump
3:03
421
Running 5
4:08
-
Rowing
4:39
621
Running 6
4:17
-
Farmers Carry
1:48
676
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
3:17
240
Running 8
4:53
-
Wall Balls
4:26
784
Running Total
31:29
51
Roxzone Total
6:54
83
Simon Alame
Natasha Lonergan
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