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HYROX Rennanalyse: Sarah Guilfoyle & Ruben Steenkamp - Melbourne 01:10:12 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Sarah Guilfoyle & Ruben Steenkamp
HYROX MELBOURNE — 11. Dezember 2025
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Gesamtzeit
01:10:12
Ranking
#505
AK-Ranking
#75
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SG
Sarah Guilfoyle
RS
Ruben Steenkamp
11-14
DEZ
2025
4
Abgeschlossen
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:24 (52%)
Stations
26:05 (37%)
Roxzone
7:46 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:33/km
+8.6%
17.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:32
-
SkiErg
4:06
435
Running 2
4:29
-
Sled Push
1:29
113
Running 3
4:41
-
Sled Pull
3:54
643
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
2:42
196
Running 5
4:55
-
Rowing
4:45
759
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:48
678
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
3:41
483
Running 8
5:30
-
Wall Balls
3:40
202
Running Total
36:24
259
Roxzone Total
7:46
255
Sarah Guilfoyle
Ruben Steenkamp
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