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HYROX Rennanalyse: Paul Mc Donald
HYROX BIRMINGHAM — 22. Oktober 2025
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL
Gesamtzeit
01:22:25
Ranking
#1672
AK-Ranking
#385
Kategorie
SOLO · OPEN
PD
Paul Mc Donald
22-26
OKT
2025
5
Abgeschlossen
14,504
HYROX BIRMINGHAM
Birmingham, United Kingdom
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:26 (47%)
Stations
37:28 (45%)
Roxzone
6:36 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:48/km
+9.9%
5.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:14
89
Running 2
4:22
-
Sled Push
2:28
71
Running 3
4:34
-
Sled Pull
5:06
268
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
6:07
313
Running 5
4:50
-
Rowing
4:37
164
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
2:27
354
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
4:49
216
Running 8
5:16
-
Wall Balls
7:40
296
Running Total
38:26
219
Roxzone Total
6:36
214
Paul Mc donald
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