Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Jordan Clarke

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:37:22
Ranking: #420
AK-Ranking: #89
Kategorie: SOLO · OPEN

Jordan Clarke

5-7SEP20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running44:16 (45%)

Stations42:41 (44%)

Roxzone10:29 (11%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:32/km+8.2%13.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:24	347
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:31	431
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:07	338
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:13	355
Running 5	5:18	-
Rowing	5:04	371
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	3:09	517
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:30	401
Running 8	7:31	-
Wall Balls	8:43	432
Running Total	44:16	429
Roxzone Total	10:29	459

HYROX Race Analysis: Jordan Clarke

Jordan Clarke

HYROX PERTH

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Jordan Clarke

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Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten