Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Jesse Chrisan & Anthony Noor

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Gesamtzeit: 01:43:46
Ranking: #155
AK-Ranking: #38
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Jesse Chrisan

Anthony Noor

5-7SEP20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running54:40 (53%)

Stations37:47 (36%)

Roxzone11:24 (11%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:50/km+16.0%9.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:25	144
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:12	108
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:40	159
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:42	139
Running 5	7:17	-
Rowing	4:58	109
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	4:59	175
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:52	122
Running 8	7:56	-
Wall Balls	5:59	146
Running Total	54:40	160
Roxzone Total	11:24	144

HYROX Race Analysis: Jesse Chrisan & Anthony Noor

Jesse Chrisan

Anthony Noor

HYROX PERTH

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Jesse Chrisan

Anthony Noor

HYROX PERTH

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten