Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Camille Sinapin & Charlotte Robledo

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Gesamtzeit: 01:39:26
Ranking: #774
AK-Ranking: #215
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Camille Sinapin

Charlotte Robledo

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running56:05 (56%)

Stations34:52 (35%)

Roxzone8:33 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität7:01/km+17.5%7.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:49	500
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:11	784
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:29	663
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:32	763
Running 5	6:58	-
Rowing	5:20	693
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:13	819
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	5:22	826
Running 8	8:02	-
Wall Balls	4:56	667
Running Total	56:05	765
Roxzone Total	8:33	648

HYROX Race Analysis: Camille Sinapin & Charlotte Robledo

Camille Sinapin

Charlotte Robledo

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Camille Sinapin

Charlotte Robledo

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten