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HYROX Rennanalyse: Trude Carstens

HYROX JOHANNESBURG — 30. Mai 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Trude Carstens

Gesamtzeit
01:20:23
Ranking
#6
AK-Ranking
#1
Kategorie
SOLO · PRO
RSA flag
TC

Trude Carstens

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31MAI20262
Abgeschlossen
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:01 (48%)
Stations36:09 (45%)
Roxzone5:17 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:53/km+1.3%12.6%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:18-
SkiErg4:5117
Running 24:59-
Sled Push5:2237
Running 35:04-
Sled Pull5:349
Running 45:00-
Burpee Broad Jump4:518
Running 55:09-
Rowing4:496
Running 65:04-
Farmers Carry2:036
Running 75:03-
Sandbag Lunges3:391
Running 85:28-
Wall Balls5:004
Running Total39:0110
Roxzone Total5:175