HYROX Race Analysis: Thomas Ruhland

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:37:21
Ranking: #212
AG Ranking: #11
Kategorie: SOLO · PRO

Thomas Ruhland

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DEZ20253 days

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running46:15 (47%)

Stations42:34 (44%)

Roxzone8:35 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:47/km+18.4%11.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:26	214
Running 2	5:20	-
Sled Push	5:33	197
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:49	140
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:17	193
Running 5	5:54	-
Rowing	4:44	194
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:43	219
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:51	228
Running 8	6:48	-
Wall Balls	7:11	155
Running Total	46:15	231
Roxzone Total	8:35	238

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