HYROX Race Analysis: Stefan Ruf

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:19:06
Ranking: #526
AG Ranking: #156
Kategorie: SOLO · OPEN

Stefan Ruf

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DEZ20253 days

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:01 (48%)

Stations34:52 (44%)

Roxzone6:19 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:45/km+11.2%10.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:35	1191
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:27	768
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:40	743
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:44	617
Running 5	5:09	-
Rowing	4:44	841
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:03	979
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:55	887
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:44	506
Running Total	38:01	543
Roxzone Total	6:19	606

HYROX Race Analysis: Stefan Ruf - Frankfurt 01:19:06 | HyCoach