HYROX Race Analysis: Ihno Grusdas & Jan-Philip Denker

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:40:07
Ranking: #895
AG Ranking: #232
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Ihno Grusdas

Jan-Philip Denker

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DEZ20253 days

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running57:29 (57%)

Stations32:18 (32%)

Roxzone10:24 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität7:11/km+12.5%12.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:06	647
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:16	595
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:35	642
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	4:46	881
Running 5	8:25	-
Rowing	5:08	907
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	1:58	808
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	4:21	823
Running 8	8:13	-
Wall Balls	6:08	878
Running Total	57:29	896
Roxzone Total	10:24	901

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