HYROX Race Analysis: Ryan Dempsey

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Gesamtzeit: 01:20:16
Ranking: #77
AG Ranking: #13
Kategorie: SOLO · PRO

Ryan Dempsey

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25JAN20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:15 (49%)

Stations36:02 (45%)

Roxzone5:03 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:54/km+13.4%13.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:18	100
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:26	67
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:43	88
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:27	73
Running 5	5:34	-
Rowing	4:33	88
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:21	89
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:34	93
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:40	40
Running Total	39:15	91
Roxzone Total	5:03	86

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