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HYROX Rennanalyse: Sophie Holder - Manchester 01:32:57 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Sophie Holder
HYROX MANCHESTER — 21. Januar 2026
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:32:57
Ranking
#401
AK-Ranking
#60
Kategorie
SOLO · OPEN
SH
Sophie Holder
21-25
JAN
2026
5
Abgeschlossen
10,138
HYROX MANCHESTER
Manchester, United Kingdom
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
49:23 (53%)
Stations
38:24 (41%)
Roxzone
5:15 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:10/km
+0.5%
11.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:36
-
SkiErg
5:07
440
Running 2
6:27
-
Sled Push
2:21
228
Running 3
6:51
-
Sled Pull
4:39
234
Running 4
6:34
-
Burpee Broad Jump
7:19
480
Running 5
6:33
-
Rowing
5:13
288
Running 6
6:28
-
Farmers Carry
2:02
216
Running 7
6:29
-
Sandbag Lunges
5:01
383
Running 8
5:28
-
Wall Balls
6:42
421
Running Total
49:23
493
Roxzone Total
5:15
285
Sophie Holder
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