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HYROX Rennanalyse: Cassie Dai
HYROX Houston — 15. März 2025
Houston, United States · SOLO · OPEN · USA
Cassie Dai
Gesamtzeit
01:32:23
Ranking
#283
AK-Ranking
#59
Kategorie
SOLO · OPEN
CD
Cassie Dai
15-16
MÄR
2025
2
Abgeschlossen
4,748
HYROX Houston
Houston, United States
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:20 (50%)
Stations
37:10 (40%)
Roxzone
8:58 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:47/km
-2.6%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:01
-
SkiErg
5:06
270
Running 2
5:52
-
Sled Push
2:41
411
Running 3
6:00
-
Sled Pull
5:52
354
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
5:19
147
Running 5
6:04
-
Rowing
5:36
393
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
2:44
491
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
4:48
239
Running 8
6:05
-
Wall Balls
5:04
190
Running Total
46:20
285
Roxzone Total
8:58
441
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