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HYROX Rennanalyse: Justin Mirra & Mark Zgoda - Houston 00:59:55 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Justin Mirra & Mark Zgoda
HYROX Houston — 15. März 2025
Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
Gesamtzeit
00:59:55
Ranking
#14
AK-Ranking
#10
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JM
Justin Mirra
MZ
Mark Zgoda
15-16
MÄR
2025
2
Abgeschlossen
4,748
HYROX Houston
Houston, United States
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
34:00 (57%)
Stations
21:22 (36%)
Roxzone
4:39 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:15/km
+3.6%
3.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:52
-
SkiErg
3:38
25
Running 2
4:09
-
Sled Push
1:39
335
Running 3
4:21
-
Sled Pull
2:38
54
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
1:56
5
Running 5
4:24
-
Rowing
4:23
233
Running 6
4:21
-
Farmers Carry
1:21
48
Running 7
4:18
-
Sandbag Lunges
2:27
17
Running 8
4:24
-
Wall Balls
3:20
19
Running Total
34:00
22
Roxzone Total
4:39
28
Justin Mirra
Mark Zgoda
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