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HYROX Rennanalyse: Ashley Tam & Alex Ho - Toronto 01:25:15 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Ashley Tam & Alex Ho
HYROX Toronto — 5. Oktober 2024
Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN
·
Gesamtzeit
01:25:15
Ranking
#263
AK-Ranking
#71
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AT
Ashley Tam
AH
Alex Ho
5-6
OKT
2024
2
Abgeschlossen
3,802
HYROX Toronto
Toronto, Canada
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:49 (54%)
Stations
31:45 (37%)
Roxzone
7:46 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:44/km
-4.4%
7.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:31
-
SkiErg
4:50
228
Running 2
5:39
-
Sled Push
2:55
244
Running 3
5:37
-
Sled Pull
3:53
95
Running 4
5:22
-
Burpee Broad Jump
3:04
80
Running 5
5:40
-
Rowing
4:58
125
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:10
224
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
4:19
169
Running 8
6:20
-
Wall Balls
5:36
217
Running Total
45:49
119
Roxzone Total
7:46
82
Ashley Tam
Alex Ho
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