hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Startseite
Analysieren
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Lisa Heikens
HYROX Amsterdam — 11. Oktober 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Lisa Heikens
Gesamtzeit
01:41:02
Ranking
#100
AK-Ranking
#18
Kategorie
SOLO · PRO
LH
Lisa Heikens
11-13
OKT
2024
3
Abgeschlossen
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
50:48 (50%)
Stations
42:22 (42%)
Roxzone
7:55 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:21/km
+13.6%
15.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:33
19
Running 2
6:08
-
Sled Push
3:40
53
Running 3
6:04
-
Sled Pull
6:25
48
Running 4
6:15
-
Burpee Broad Jump
6:01
47
Running 5
6:47
-
Rowing
5:05
33
Running 6
6:37
-
Farmers Carry
3:31
56
Running 7
6:58
-
Sandbag Lunges
5:18
36
Running 8
7:51
-
Wall Balls
7:49
49
Running Total
50:48
48
Roxzone Total
7:55
52