HYROX Race Analysis: Lucas Woons

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:42:22
Ranking: #551
AG Ranking: #113
Kategorie: SOLO · OPEN

Lucas Woons

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running53:40 (52%)

Stations40:07 (39%)

Roxzone8:38 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:43/km+4.2%10.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:37	668
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:28	473
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:43	372
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:55	208
Running 5	6:58	-
Rowing	5:46	643
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:29	565
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	6:11	522
Running 8	7:19	-
Wall Balls	7:58	544
Running Total	53:40	567
Roxzone Total	8:38	561

HYROX Race Analysis: Lucas Woons - Amsterdam 01:42:22 | HyCoach