HYROX Race Analysis: Lon Van Rijn

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:28:21
Ranking: #138
AG Ranking: #13
Kategorie: SOLO · OPEN

Lon Van Rijn

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:10 (51%)

Stations36:10 (41%)

Roxzone7:05 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:39/km+7.6%12.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:46	72
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:55	89
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:03	179
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	7:35	287
Running 5	5:59	-
Rowing	4:59	51
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:24	324
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:50	50
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:38	163
Running Total	45:10	104
Roxzone Total	7:05	242

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