HYROX Race Analysis: Sam Murray

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:08:15
Ranking: #100
AG Ranking: #8
Kategorie: SOLO · OPEN

Sam Murray

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:01 (53%)

Stations28:19 (41%)

Roxzone4:00 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:30/km+9.7%15.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:32	999
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:10	394
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:14	121
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:25	64
Running 5	5:00	-
Rowing	4:28	249
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:54	653
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:21	78
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:15	390
Running Total	36:01	168
Roxzone Total	4:00	67

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