HYROX Race Analysis: Bryan Dieker

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:11:49
Ranking: #186
AG Ranking: #41
Kategorie: SOLO · OPEN

Bryan Dieker

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:17 (55%)

Stations26:06 (36%)

Roxzone6:30 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:55/km+9.8%13.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:07	167
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:09	364
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:30	6
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:59	177
Running 5	5:04	-
Rowing	4:37	492
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:45	418
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:08	45
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:51	36
Running Total	39:17	368
Roxzone Total	6:30	905

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