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HYROX Rennanalyse: Josh Mckenna - Amsterdam 01:12:30 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Josh Mckenna
HYROX Amsterdam — 11. Oktober 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL
Josh Mckenna
Gesamtzeit
01:12:30
Ranking
#289
AK-Ranking
#29
Kategorie
SOLO · OPEN
JM
Josh Mckenna
11-13
OKT
2024
3
Abgeschlossen
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:42 (53%)
Stations
29:28 (41%)
Roxzone
4:24 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:50/km
-42.3%
25.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:59
-
SkiErg
3:45
3
Running 2
7:43
-
Sled Push
1:44
35
Running 3
4:40
-
Sled Pull
3:40
348
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
4:10
216
Running 5
4:42
-
Rowing
4:20
127
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
1:30
136
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
4:23
498
Running 8
5:02
-
Wall Balls
5:56
654
Running Total
38:42
327
Roxzone Total
4:24
130
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