HYROX Race Analysis: Rik Biesterbos

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:12:46
Ranking: #219
AG Ranking: #23
Kategorie: SOLO · OPEN

Rik Biesterbos

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:57 (52%)

Stations30:11 (41%)

Roxzone4:43 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:45/km+8.7%12.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:30	917
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:22	654
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:49	447
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:33	327
Running 5	5:00	-
Rowing	4:45	732
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:41	329
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:01	341
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:30	151
Running Total	37:57	273
Roxzone Total	4:43	202