HYROX Race Analysis: Rens Van Herk

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:18:27
Ranking: #429
AG Ranking: #39
Kategorie: SOLO · OPEN

Rens Van Herk

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:14 (51%)

Stations32:06 (41%)

Roxzone6:12 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:02/km+8.7%12.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:41	1225
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:27	780
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:02	617
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:18	255
Running 5	5:27	-
Rowing	4:48	801
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:56	715
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:04	356
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:50	602
Running Total	40:14	432
Roxzone Total	6:12	791

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