HYROX Race Analysis: Paul Mols

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:24:08
Ranking: #696
AG Ranking: #40
Kategorie: SOLO · OPEN

Paul Mols

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:09 (49%)

Stations36:14 (43%)

Roxzone6:48 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:09/km+7.3%14.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:29	900
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:36	986
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:05	663
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:24	1063
Running 5	5:29	-
Rowing	5:11	1285
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:04	937
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:04	839
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:21	813
Running Total	41:09	514
Roxzone Total	6:48	1011