HYROX Race Analysis: Dion Dinkelaar - Amsterdam 01:25:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dion Dinkelaar

HYROX Amsterdam — 11. Oktober 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:25:20
Ranking: #753
AK-Ranking: #94
Kategorie: SOLO · OPEN

Dion Dinkelaar

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running46:29 (54%)

Stations32:37 (38%)

Roxzone6:18 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:49/km+32.9%16.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:44	1267
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:10	400
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:13	1265
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:24	284
Running 5	6:19	-
Rowing	4:53	924
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:41	324
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:58	303
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:34	521
Running Total	46:29	981
Roxzone Total	6:18	830