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HYROX Rennanalyse: Dagmar Lange - Amsterdam 01:22:16 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Dagmar Lange
HYROX Amsterdam — 11. Oktober 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER
Dagmar Lange
Gesamtzeit
01:22:16
Ranking
#178
AK-Ranking
#5
Kategorie
SOLO · OPEN
DL
Dagmar Lange
11-13
OKT
2024
3
Abgeschlossen
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:42 (51%)
Stations
35:15 (43%)
Roxzone
5:23 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:13/km
+0.6%
11.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:43
-
SkiErg
5:13
450
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:14
260
Running 3
5:22
-
Sled Pull
4:44
228
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
5:51
187
Running 5
5:25
-
Rowing
5:30
433
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
1:49
117
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
4:26
186
Running 8
5:52
-
Wall Balls
5:28
202
Running Total
41:42
90
Roxzone Total
5:23
105
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