HYROX Race Analysis: Gemma Fromage-Crawford

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:30:30
Ranking: #270
AG Ranking: #36
Kategorie: SOLO · OPEN

Gemma Fromage-Crawford

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running44:38 (49%)

Stations39:05 (43%)

Roxzone6:52 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:35/km+22.9%14.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:45	-
SkiErg	5:05	353
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:28	390
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:42	219
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:49	456
Running 5	5:51	-
Rowing	5:31	439
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:04	342
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:44	456
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:42	269
Running Total	44:38	179
Roxzone Total	6:52	362

HYROX Race Analysis: Gemma Fromage-Crawford - Amsterdam 01:30:30 | HyCoach