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HYROX Rennanalyse: Gemma Fromage-Crawford - Amsterdam 01:30:30 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Gemma Fromage-Crawford
HYROX Amsterdam — 11. Oktober 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:30:30
Ranking
#426
AK-Ranking
#62
Kategorie
SOLO · OPEN
GF
Gemma Fromage-Crawford
11-13
OKT
2024
3
Abgeschlossen
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
44:38 (49%)
Stations
39:05 (43%)
Roxzone
6:52 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:35/km
+22.9%
14.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:45
-
SkiErg
5:05
353
Running 2
5:15
-
Sled Push
2:28
390
Running 3
5:31
-
Sled Pull
4:42
219
Running 4
5:44
-
Burpee Broad Jump
7:49
456
Running 5
5:51
-
Rowing
5:31
439
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
2:04
342
Running 7
6:27
-
Sandbag Lunges
5:44
456
Running 8
6:19
-
Wall Balls
5:42
269
Running Total
44:38
179
Roxzone Total
6:52
362
Gemma Fromage-Crawford
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