HYROX Race Analysis: Monique Gerits

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:40:36
Ranking: #444
AG Ranking: #39
Kategorie: SOLO · OPEN

Monique Gerits

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running54:15 (54%)

Stations39:33 (39%)

Roxzone6:51 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:47/km+6.5%12.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:17	488
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:56	578
Running 3	6:50	-
Sled Pull	4:25	153
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	7:35	434
Running 5	7:04	-
Rowing	5:28	409
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:00	285
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	6:13	514
Running 8	8:00	-
Wall Balls	5:39	259
Running Total	54:15	501
Roxzone Total	6:51	359

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