HYROX Race Analysis: Koen Daelewyn & Ronny Hofenboom

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Gesamtzeit: 01:06:52
Ranking: #42
AG Ranking: #1
Kategorie: DOUBLES · PRO

Koen Daelewyn

Ronny Hofenboom

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:48 (55%)

Stations25:31 (38%)

Roxzone4:37 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:36/km+3.6%11.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:56	102
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:41	34
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:35	60
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:39	50
Running 5	4:45	-
Rowing	4:26	107
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:41	98
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:56	97
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:37	14
Running Total	36:48	30
Roxzone Total	4:37	45

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