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HYROX Race Analysis: Raoul Gillet & Tjalie Steenbergen

HYROX Amsterdam — 11. Oktober 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Raoul Gillet · Tjalie Steenbergen

Gesamtzeit
01:12:37
Ranking
#70
AK-Ranking
#39
Kategorie
DOUBLES · PRO
NED flag
RG

Raoul Gillet

NED flag
TS

Tjalie Steenbergen

11-13OKT20243 days
Completed
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:52 (53%)
Stations28:12 (39%)
Roxzone5:37 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:52/km+8.4%15.4%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:00-
SkiErg3:4551
Running 24:46-
Sled Push2:13132
Running 35:01-
Sled Pull3:2649
Running 45:01-
Burpee Broad Jump3:47125
Running 55:10-
Rowing4:1879
Running 65:05-
Farmers Carry1:48117
Running 75:10-
Sandbag Lunges5:05132
Running 85:43-
Wall Balls3:5043
Running Total38:5250
Roxzone Total5:3795