HYROX Race Analysis: Luuk Van Der Knaap & Tom Verboon

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Gesamtzeit: 01:18:09
Ranking: #98
AG Ranking: #11
Kategorie: DOUBLES · PRO

Luuk Van Der Knaap

Tom Verboon

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running47:21 (61%)

Stations24:49 (32%)

Roxzone6:04 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:55/km+14.2%13.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:37	25
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:41	31
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:04	14
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	2:33	41
Running 5	6:26	-
Rowing	4:13	60
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:17	19
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:56	96
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:28	100
Running Total	47:21	116
Roxzone Total	6:04	116

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