HYROX Race Analysis: Pascalle Nadine De Vries & Marcella Groeneveld

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Gesamtzeit: 01:11:54
Ranking: #9
AG Ranking: #6
Kategorie: DOUBLES · PRO

Pascalle Nadine De Vries

Marcella Groeneveld

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:16 (57%)

Stations26:06 (36%)

Roxzone4:37 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:10/km+7.8%14.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:27	47
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:46	21
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:25	17
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:34	4
Running 5	5:11	-
Rowing	4:42	32
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:37	15
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:53	42
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:42	15
Running Total	41:16	13
Roxzone Total	4:37	8

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