HYROX Race Analysis: Melanie Raayman & Gonnes Van Hal

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Gesamtzeit: 01:20:40
Ranking: #40
AG Ranking: #4
Kategorie: DOUBLES · PRO

Melanie Raayman

Gonnes Van Hal

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running44:13 (55%)

Stations30:32 (38%)

Roxzone6:00 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:32/km+8.1%10.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:38	61
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:02	43
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:13	51
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:04	55
Running 5	5:29	-
Rowing	5:11	65
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:46	35
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:32	54
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:06	40
Running Total	44:13	26
Roxzone Total	6:00	43