HYROX Race Analysis: Iwan Mies & Kristie Venhorst

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:20:06
Ranking: #144
AG Ranking: #60
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Iwan Mies

Kristie Venhorst

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running49:19 (62%)

Stations25:09 (31%)

Roxzone5:43 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:10/km-26.8%19.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:00	79
Running 2	8:27	-
Sled Push	1:43	207
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:41	197
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:17	144
Running 5	6:12	-
Rowing	4:27	78
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:50	246
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:01	62
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:10	2
Running Total	49:19	195
Roxzone Total	5:43	127

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