HYROX Race Analysis: Dennis Koslowski & Lena Schwab

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:23:40
Ranking: #194
AG Ranking: #82
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Dennis Koslowski

Lena Schwab

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running52:14 (62%)

Stations26:00 (31%)

Roxzone5:31 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:32/km+6.5%10.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:11	185
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:40	187
Running 3	6:43	-
Sled Pull	3:06	70
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:18	147
Running 5	6:51	-
Rowing	4:29	88
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:42	181
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:32	150
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:02	144
Running Total	52:14	233
Roxzone Total	5:31	110

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