HYROX Race Analysis: Veerle Nijhof & Terry De Koning

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:23:24
Ranking: #236
AG Ranking: #100
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Veerle Nijhof

Terry De Koning

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:21 (60%)

Stations26:21 (32%)

Roxzone6:47 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:18/km+5.7%11.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:36	296
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:31	317
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:18	161
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:34	131
Running 5	6:36	-
Rowing	4:52	183
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:49	382
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:01	146
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:40	170
Running Total	50:21	278
Roxzone Total	6:47	364

HYROX Race Analysis: Veerle Nijhof & Terry De Koning - Amsterdam 01:23:24 | HyCoach