HYROX Race Analysis: Josien Van Der Werff & Mayla Mettes

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:35:48
Ranking: #481
AG Ranking: #191
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Josien Van Der Werff

Mayla Mettes

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running60:01 (63%)

Stations26:53 (28%)

Roxzone9:00 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität7:30/km+27.6%16.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:24	113
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:28	256
Running 3	7:35	-
Sled Pull	3:54	415
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	3:36	138
Running 5	7:56	-
Rowing	5:03	329
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	1:48	356
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	2:58	124
Running 8	8:59	-
Wall Balls	3:42	196
Running Total	1:00:01	536
Roxzone Total	9:00	593

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