HYROX Race Analysis: Joyce Stijger & Bas Van Dam

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:21:26
Ranking: #313
AG Ranking: #149
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Joyce Stijger

Bas Van Dam

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running47:57 (59%)

Stations24:35 (30%)

Roxzone8:59 (11%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:00/km+5.9%11.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:06	232
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:37	166
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:43	454
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:38	378
Running 5	6:14	-
Rowing	4:34	261
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:45	407
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	1:25	9
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:47	190
Running Total	47:57	296
Roxzone Total	8:59	574

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