HYROX Race Analysis: Lucas Binnenmars & Kiki Vlug

HYROX Amsterdam — October 11, 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:24:16
Ranking: #374
AG Ranking: #143
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Lucas Binnenmars

Kiki Vlug

11-13OKT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:15 (60%)

Stations27:46 (33%)

Roxzone6:20 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:17/km+4.7%10.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:21	471
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:03	519
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:39	434
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:09	497
Running 5	6:33	-
Rowing	4:31	219
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:25	109
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:30	253
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:08	360
Running Total	50:15	378
Roxzone Total	6:20	375

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