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HYROX Rennanalyse: Radek Jonak

HYROX Sydney — 27. Juli 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Radek Jonak

Gesamtzeit
01:11:10
Ranking
#91
AK-Ranking
#5
Kategorie
SOLO · OPEN
AUS flag
RJ

Radek Jonak

HYROX Sydney - Sydney, Australia
27JUL2024
Abgeschlossen
2,953

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:15 (54%)
Stations29:04 (41%)
Roxzone3:57 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:47/km+2.1%8.4%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:52-
SkiErg4:23236
Running 24:42-
Sled Push1:4560
Running 34:49-
Sled Pull3:1022
Running 44:51-
Burpee Broad Jump4:21191
Running 55:00-
Rowing4:23120
Running 64:52-
Farmers Carry1:3557
Running 74:48-
Sandbag Lunges4:44256
Running 85:25-
Wall Balls4:43113
Running Total38:15161
Roxzone Total3:5747