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Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Natasha Lonergan & Aung San
HYROX Sydney — 27. Juli 2024
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
Natasha Lonergan
·
Aung San
Gesamtzeit
01:19:20
Ranking
#209
AK-Ranking
#88
Kategorie
DOUBLES · OPEN
NL
Natasha Lonergan
AS
Aung San
27
JUL
2024
Abgeschlossen
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:21 (55%)
Stations
31:06 (39%)
Roxzone
4:58 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:25/km
+6.2%
13.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:16
210
Running 2
5:08
-
Sled Push
1:54
312
Running 3
5:33
-
Sled Pull
5:08
387
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
3:06
196
Running 5
5:44
-
Rowing
4:47
315
Running 6
5:43
-
Farmers Carry
1:54
312
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
4:35
325
Running 8
6:36
-
Wall Balls
5:26
379
Running Total
43:21
137
Roxzone Total
4:58
163