HYROX Race Analysis: Dirk Spitzer

HYROX Stuttgart — September 28, 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:14:01
Ranking: #128
AG Ranking: #23
Kategorie: SOLO · OPEN

Dirk Spitzer

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:42 (51%)

Stations30:33 (41%)

Roxzone5:50 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:43/km+3.3%4.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:18	185
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:21	615
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:11	152
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:27	46
Running 5	4:38	-
Rowing	4:23	69
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:40	95
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:48	307
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:25	43
Running Total	37:42	206
Roxzone Total	5:50	120

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