HYROX Race Analysis: Johannes Frank

HYROX Frankfurt — December 14, 2024

Frankfurt, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:21:15
Ranking: #611
AG Ranking: #156
Kategorie: SOLO · OPEN

Johannes Frank

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt, Germany

14-15DEZ20242 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:17 (50%)

Stations33:42 (41%)

Roxzone7:20 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:02/km+22.9%13.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:43	861
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:25	383
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:50	746
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:41	856
Running 5	5:16	-
Rowing	5:00	1142
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:31	138
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:32	546
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:00	252
Running Total	40:17	693
Roxzone Total	7:20	900

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