HYROX Race Analysis: Philipp Dau

HYROX Frankfurt — December 14, 2024

Frankfurt, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:22:00
Ranking: #643
AG Ranking: #164
Kategorie: SOLO · OPEN

Philipp Dau

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt, Germany

14-15DEZ20242 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:50 (50%)

Stations34:37 (42%)

Roxzone6:38 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:06/km+11.0%18.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:20	234
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:47	785
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:18	445
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:17	709
Running 5	5:01	-
Rowing	4:30	422
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:01	846
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:27	80
Running 8	7:25	-
Wall Balls	7:57	1084
Running Total	40:50	737
Roxzone Total	6:38	693

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