HYROX Race Analysis: Sönke Janssen

HYROX Frankfurt — December 14, 2024

Frankfurt, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:28:29
Ranking: #895
AG Ranking: #241
Kategorie: SOLO · OPEN

Sönke Janssen

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt, Germany

14-15DEZ20242 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running46:29 (52%)

Stations32:48 (37%)

Roxzone9:17 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:49/km+8.1%17.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:43	863
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:52	859
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:45	693
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:58	602
Running 5	5:43	-
Rowing	4:34	526
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	0:54	1
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:05	836
Running 8	8:22	-
Wall Balls	4:57	233
Running Total	46:29	1147
Roxzone Total	9:17	1280

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