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HYROX Rennanalyse: Jacques Potgieter - Cape Town 01:47:21 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Jacques Potgieter
HYROX Cape Town — 21. September 2024
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Gesamtzeit
01:47:21
Ranking
#214
AK-Ranking
#22
Kategorie
SOLO · OPEN
JP
Jacques Potgieter
21
SEP
2024
Abgeschlossen
937
HYROX Cape Town
Cape Town, South Africa
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
60:49 (57%)
Stations
37:07 (35%)
Roxzone
9:29 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
7:36/km
+18.3%
31.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:04
-
SkiErg
4:18
127
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:02
108
Running 3
6:11
-
Sled Pull
5:21
175
Running 4
9:26
-
Burpee Broad Jump
6:44
177
Running 5
12:09
-
Rowing
4:58
146
Running 6
6:45
-
Farmers Carry
2:35
191
Running 7
6:15
-
Sandbag Lunges
5:01
106
Running 8
9:46
-
Wall Balls
6:08
101
Running Total
1:00:49
240
Roxzone Total
9:29
210
Jacques Potgieter
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